Gimnastica aerobica reprezinta un complex de exercitii si miscari care dezvolta toate grupele musculare, avand un efect benefic asupra intregului organism.Gimnastica aerobica cumuleaza o gama variata de tehnici de miscare efectuate pe muzica, in mod continuu,cu complexitate si intensitate variabila.Cercul de gimnastica aerobica ofera posibilitatea practicantilor de a participa la competitii de nivel national cat si international, spectacole , etc.